Rau muống trắng

Rau muống có hai loại rau muống trắng và rau muống đỏ đều trồng dưới nước hoặc trồng trên cạn. Nhưng rau muống trắng được trồng phổ biến hơn đặc biệt được tận dụng trồng trong thùng xốp, chậu nhựa trên sân thượng, ban công.

Rau muống được gieo trồng quanh năm, đối với Miền nam và miền Trung, Miền Bắc thích hợp từ tháng 3 đến tháng 10 hoặc phụ thuộc vào thời tiết chúng ta có thể gieo trồng một cách hợp lý.

Hướng dẫn cách trồng rau muống gieo từ hạt tại nhà:

Chuẩn bị: Hạt giống rau, khay chậu nhựa hoặc thùng xốp, đất trồng rau, phân bón hữu cơ, bình tưới nước sạch.

Cách làm:

– Làm đất trồng nhỏ, tơi xốp chộn đều với phân bón hữu cơ trước được thì tốt. Nếu đất trồng đã sử dụng nhiều lần bạn có thể cải tạo lại đất trồng ==>> Xem chi tiết

Nếu mua đất trồng rau bạn có thể sử dụng đất sạch Tribat và đất phù sa trộn với trấu hun  theo tỷ lệ 10kg đất tribat với 20 kg đất phù sa với trấu hun thì bạn không phải thêm bất kỳ loại phân nào trong lứa trồng đầu tiên.

– Sau khi làm đất xong (trộn đều các loại đất với nhau) Đổ đất vào dụng cụ trồng trên, san phẳng, làm hốc khoảng cách 5cmx5cm, mỗi hốc bỏ 2 – 3 hạt, phủ lớp đất mỏng lên trên hốc rồi tưới ẩm, 100gr hạt giống rau tương đương 1 gói giống có thể gieo được 13 – 15  chậu nhựa thông minh cỡ lớn 68x43x16 hay tới 20 – 25 chậu có kích thước 67x24x20cm

Hướng dẫn cách làm hốc và gieo hạt

Chậu trồng rau cỡ lớn 68x43x16cm

Chậu thông minh trồng rau ban công (67x24x20)

– Do rau muống ưa nắng đặt chậu nhựa trồng rau ở chỗ nắng chiếu vào. Hàng ngày tưới rau sáng và chiều mát nếu đất khô. Lưu ý khi tưới xem nếu thời tiết ẩm, mua nhiều phụ thuộc vào độ ẩm đất thì mới nên tới, nếu trời nắng nóng nhiều thì tới nhiều hơn để đảm bảo độ ẩm cho rau phát triển.

– Sau 20 – 30 ngày có thể thu hoạch được lứa đầu, 3 ngày sau thu hoạch được lứa tiếp theo. Sau mỗi lứa tưới bổ sung thêm phân cho rau nhanh nảy mầm.

Tưới phân cho rau muống: Tùy thuộc từng loại phân bạn có thể tưới theo nồng độ thích hợp. Ví dụ phân hữu cơ dạng khoáng của Sông Gianh bạn bón 3 – 4 thìa cà phê cho 1 chậu cỡ lớn có kích thước dài 68x43x26. Còn chậu nhỏ có kích thước 67x24x20 cần 1,5 – 2 thìa cà phê phân….

Phân bón dạng khoáng Sông Gianh 1 gói 2kg giá 25k

– Sau mỗi lứa rau nhặt sạch dễ, lá, cây bỏ thùng rác, đất cuốc lên, phơi 1 – 2 nắng trước khi gieo lứa mới. Đối với đất Tribat do độ tơi xốp cao cần bổ sung thêm sau mỗi lứa.

Tác dụng của rau muống:
– Tốt cho người ốm dậy, kém ăn, thiết chất đạm do chứa những axit amin cần thiết, nhiều vitamin và khoáng chất như chất xơ, protein, canxi, sắt, vitamin A và vitamin C, threonin, valin, leucin
– Nguồn sắt dồi dào trong rau muống là nguồn thực phẩm xanh hữu hiệu cho sức khỏe cũng những người mắc bệnh thiếu máu và phụ nữ mang thai.
– Rau muống hàm lượng chất xơ cao có tác dụng nhuận tràng, kích thích tiêu hóa, hiệu quả với người bị táo bón, thanh nhiệt, lợi tiểu
– Với bệnh nhân loãng xương đơn thuần, huyết áp thấp ăn rau muống vẫn tốt vì có hàm lượng canxi cao
– Giúp mọi người phòng và hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường.

Xem thêm: 

>> Hạt giống rau ăn lá

>> Hạt giống rau mầm

>> Hạt giống rau củ – quả

>> Chậu trồng rau các loại